Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 219,66g.
Frühstück: Indomilk Susu Full Cream, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: KFC Tropical Float, Yoshinoya Beef Bowl (Regular), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mie Tzura's Gewichtsverlauf
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