Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Calvé Yofresh, Rucola Sla, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Tonijn in Water (uit Blik). Abendessen: Jumbo Stokbrood Wit, Traybake. Snacks/Sonstiges: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Pindakaas, Banaan. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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