Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Banana-da-Terra Frita, Pão Francês, Café com Leite Integral. Mittagessen: Alface, Quero Feijão Carioca , LeBon Peito de Frango Empanado. Abendessen: Ceratti Lombo Canadense, Président Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Yoki Tapioca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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samiamaia's Gewichtsverlauf
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