Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 27,62g.
Frühstück: California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 25%, Майонез, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи. Abendessen: ВкусВилл Куркума Молотая . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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