Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 25,04g.
Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Nespresso Café, Peras. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alasneaux's Gewichtsverlauf
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