Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 244,16g.
VorFrühstück: Tangerina, Manga Palmer, Melancia, Ameixas, Mamão. Frühstück: Pretzels, Parati Biscoito de Coco. Mittagessen: Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Patinho Grelhado, Maratá Molho Caseiro 100% Tomate. Abendessen: Manteiga (com Sal), Salada Cozida, Carne de Peru, Arroz com Cenoura. Nachtmahl: Banana-Maçã, Nature Omega 3. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Gisele Maciel.'s Gewichtsverlauf
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