Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 76,17g.
Frühstück: Tavuk Sosisi, Kiraz Domates, Salatalık, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Bitkisel Yağ, Yumurta. Abendessen: Elmalı Kurabiye, Tarhana Çorbası, Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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1450 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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bunnyss's Gewichtsverlauf
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