Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 47,65g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Mittagessen: Белый Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Спаржа соевая тушеная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Киви, Моя Цена Фасоль Красная, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Кукурузная Каша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|