Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 200,29g.
Frühstück: Гляссе, Микрогрин Свежий Подсолнух, Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: Верес Икра из Буряка, Hochland Сыр, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Abendessen: Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Морковь. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kkaannee52's Gewichtsverlauf
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