|
Наконец слились последствия пятничных посиделок.
|
77,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 73,74g | Eiw: 114,17g | Kohlh: 263,92g.
Frühstück: Имунеле Земляника, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Рис Отварной, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Шампиньоны в Сметане. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Атяшево Сосиски Молочные Гост, Рис Отварной, Лечо, Куриная Отбивная, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Тан. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oks12048's Gewichtsverlauf
|