Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 93,94g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 32,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja! Currywurst , Ja! Currywurst . Abendessen: Rührei, Cheddar-Käse, Gugel Käsewürstchen, Gugel Käsewürstchen, Gugel Käsewürstchen. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Hula - 24 Minuten, 4839 Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nadine_koerner's Gewichtsverlauf
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