Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 55,42g | Eiw: 150,95g | Kohlh: 154,46g.
Frühstück: Alpro Almond Touch of Vanilla, Weetabix Minis Choco, Lindahls Kvarg. Mittagessen: Effi Confituur Woudvruchten, Carrefour Speciaal Sandwich Volkoren, Barebells Cookies & Cream, Eiwit, Aldi Kippenborstfilet, Bonduelle Kikkererwten, AH Broccoli Rijst. Abendessen: Dim Sum, Gua Bao Buns, Carrefour Kippengehakt met Kruiden, Hobbit Tempeh, Bloemkoolrijst. Snacks/Sonstiges: Fulfil Chocolate Salted Caramel. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kashevoo's Gewichtsverlauf
|