Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 208,10g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Фасоль (Консервированная). Mittagessen: Томатный Сок, Творог 18%, Хлеб. Abendessen: Яичный Белок, Хлеб, Рыба, Пирог, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Своя Линия Тыквенные Семечки . mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dasha_zakat99.1's Gewichtsverlauf
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