Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2581 kcal
|
Fett: 55,20g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 344,54g.
Frühstück: Strongbow Сидр Яблочный, Доширак Чан Рамён с Курицей, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Рот Фронт Батончик Номер 1, Красный Октябрь Ореховая Роща, Рот Фронт Птичье Молоко, Виктория Торт Шоколадно-Грушевый, Santo Stefano Напиток Винный. Abendessen: Перекресток Шаверма с Курицей , Ikea Сидр Грушевый, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|