Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 177,03g.
Frühstück: Informa Carrefour Latte Fermentato Magro, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Isola Bio Latte Avena Integrale, Melinda Mela, Yakult Yakult Plus. Mittagessen: Terre d'italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carote, Philadelphia Philadelphia Light, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mamma Emma Gnocchi con Ricotta e Spinaci. Abendessen: Certossa Pane alla Segale, le Camille Uova, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Asparagi. Snacks/Sonstiges: Pasticceria Rivetti Colomba, Lidl Barrette Proteiche Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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