Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Salatalık, Doğal Peynir, Acuka, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Havuç, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tavuk Şnitzel, Ketçap, Yayla Yayla Çorbası . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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buson47's Gewichtsverlauf
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