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Susi261086
Notizen
01 Apr 21
Susi261086's Notizen, 01 Apr 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
52 kg
Bisher verloren:
12 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 01 April 2021:
1040 kcal
Fett: 16,14g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Mittagessen:
ASIA Wok-Nudeln.
Abendessen:
K-Classic Joghurt & Knuspermüsli, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Wasa Knäckebrot Mjölk.
mehr...
1051 kcal
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten, Hula Hoop - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 27 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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