Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 103,10g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 134,00g.
Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Эколь Колбаса Докторская Халяль. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Редька, Polar Палтус Филе Порционное, Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Чехонь, Тыквенные Семечки, От Мартина Тыквенные Семечки, Даниссимо Клубника-Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|