Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 70,23g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 195,24g.
Frühstück: Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Майонез. Abendessen: Киви, Клементины, Мааг Тыквенные Семечки , Parmalat Молоко 1,8%, Quamtrax Протеин Изолят, Данон Наполнитель Персик-Манго, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Snacks/Sonstiges: Хурма, Киви, Морковь, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|