Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 100,97g.
Frühstück: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Mamão Papaia, Pão Caseiro. Mittagessen: Legumes Cozidos, Peixe Empanado Frito, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Alpino Alpino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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etti_pacheco's Gewichtsverlauf
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