Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 60,35g.
Frühstück: Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Colun Queso Fresco sin Lactosa, Unimarc Media Palta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Lefersa Levadura, Sal, Azúcar Granulada. Mittagessen: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Abendessen: Salmón Cocinado, Lechuga. Snacks/Sonstiges: La Fuente Natural Semillas de Girasol, Durazno. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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