Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Nestlé Cereal Trix. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), PF Pollo Arvejado. Abendessen: La Preferida Jamón Pierna, Huevo Cocido, Pan Amasado, Colun Queso Gauda. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cereal Trix, Lay's Papas Fritas Artesanas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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javigodoy's Gewichtsverlauf
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