Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 28,35g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca, Café com Açúcar. Mittagessen: Macarrão de Abobrinha, Frango Desfiado. Abendessen: Frango Desfiado, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Crepioca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Letifonso's Gewichtsverlauf
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