Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 96,93g.
Frühstück: Мёд, Смешанные Орехи, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Творог 5%, Избенка Масло Топленое, Лаваш. Mittagessen: Яблочный Пирог, Салат Овощной с Маслом, Ленивые Голубцы. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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