Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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54 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 19,39g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 87,77g.
Frühstück: Milo Milo, Pan Pierre Pan Integral Grande, Clara de Huevo, Huevo, Nescafé Tradición, Colun Leche Semi Descremada. Mittagessen: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. Abendessen: Tomates, Naturezza Sopa Personal de Choclo. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Coco Rallado, En Linea Manjar, Quaker Avena Instantánea. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chiouwuggg's Gewichtsverlauf
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