Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Баурсак, Сыр, Курага, Эмиль Творог 5%, Эмиль Сметана 15%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). Mittagessen: Шоколадное Мороженое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Копченая. Abendessen: Сыр, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Гриль, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Белая Фасоль, Bonduelle Молодой Горошек. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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azazelka84's Gewichtsverlauf
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