Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Ketoprak, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Kangkung, Sinti Bumbu Pecel, Kubis Hijau Dimasak. Abendessen: Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Monde Genji Strawberry Pie, Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Alfamart Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dianatrisna79's Gewichtsverlauf
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