Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
81,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 78,36g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Петродиет Пряники на Фруктозе Абрикос, Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, НЕВА Шоколад, Окей Виноград Черный . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|