Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 40,89g | Eiw: 123,13g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Активия, Яичный Белок, Своя Линия Овсяные Хлопья. Mittagessen: Natural Green Киноа Белая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера. Abendessen: Premialle Фета, Пекинская Капуста, АТБ Помидор, Розумний Вибір Тушка Курчати-Бройлера 1 Категорії. Snacks/Sonstiges: Myprotein Протеин, Super Food Хрустки, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
__poppet__05_'s Gewichtsverlauf
|