Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный). Abendessen: Белые Грибы (Обжаренные), Bauer Стручковая Фасоль , Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Телятина Гриль. Snacks/Sonstiges: LAPMOL Big Lapik, Яблоко, Капучино. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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