Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 134,74g.
Frühstück: Савушкин Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Корона Хлеб Тостовый "Чайный". Mittagessen: Минская Марка Сметана 15%, Драники. Abendessen: Минская Марка Сметана 15%, Савушкин Творог Хуторок 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Савушкин Нежный Клубника, Кофе с Молоком, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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