Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2891 kcal
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Fett: 205,88g | Eiw: 139,53g | Kohlh: 149,43g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, la Finestra Sul Cielo Gomasio Bio Super Alghe, Rapunzel Olio di Cocco, Verza, Broccoli, Noci, In's Semi di Zucca Decorticati, Rapunzel Crema di Arachidi. Mittagessen: Amadeus Tonno all'olio di Oliva, Fiorentini Sì & no al Riso Nero, Semi di Lino, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle, Mandorle, Mele. Abendessen: Filetti Tonno Sottolio Selezione Più Ins, Rapunzel Olio di Cocco, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mele. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Livio2001's Gewichtsverlauf
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