Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2013
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63,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 133,31g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Abendessen: Harry & David Baklava, Trader Joe's Mini Cupcakes - Vanilla Bean, Giant Eagle Buffalo Chicken Dip, Cream Cheese Clouds, Kraft Wheat Thins Original, Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). Snacks/Sonstiges: Beringer White Zinfandel. mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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