Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 180,96g.
Frühstück: Авида Творог 0,5%, Авида Сметана 20%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ultimate Nutrition Омега 3. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Чай, Лента Яблоко, Лента Хлеб Славянский, Окрошка на кефире. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сухой Жареный Соленый Арахис, Лента Яблоко, Лента Хлеб Славянский, Окрошка на кефире, Белевская пастила. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Natulya_S's Gewichtsverlauf
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