Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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129,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Фрикадельки из Индейки, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Банан, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые, Печеное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной со Сметаной, Творог 18%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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