Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 240,03g.
Frühstück: BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Mila Skyr Mirtillo Nero, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Prozis Farina di Lupini, Perugina Cacao Amaro. Mittagessen: Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Abendessen: Albume d'uovo, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Sojasun Budino Vaniglia, Banana, Perugina Cacao Amaro, Crownfield Fiocchi d'avena, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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