Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1766 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 183,87g.
Frühstück: 이마트트레이더스 블루베리베이글, 필라델피아 크림치즈 (20g), 토마토, 이마트 이마트 우유, 포스트 콘푸라이트. Mittagessen: 펩시 펩시콜라 (355ml), 버거킹 (Burger King) 콰트로치즈와퍼. Abendessen: 토마토, 살짝 삶은 계란, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 물 (병), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 메가커피 아이스아메리카노. mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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sniky78's Gewichtsverlauf
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