Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 162,06g.
Frühstück: San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Cebollas, Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Café Instantáneo, San Juan Claras de Huevo, Ajo en Polvo, Bimbo Pan Tostado Clásico, Tía Rosa Tortillinas 50% Menos Grasa. Mittagessen: Vegetalistos Jícama, Pepino (con Cáscara), Zanahoria Cocida, Pollo o Pavo Agridulce, Kikkoman Salsa Agridulce. Abendessen: Lala Vita Coco, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Snacks/Sonstiges: Alpura Leche Deslactosada Light, Nescafé Clásico. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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