Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 38,82g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Dried Prune, HEB Germinado de Alfalfa, Refried Beans, Corn Tortillas , Plain Yogurt, Vegetable Oil. Abendessen: Alpura Crema, Refried Beans, Avocado, Swan Queso Oaxaca, Tortilla, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dracomoni's Gewichtsverlauf
|