Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 55,72g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 21,43g.
Frühstück: Premialle Сливки 10%, Ферма Масло Сливочное 73%, Сыр Голландский, Яйцо. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец, АТБ Груша. Abendessen: Yarych Крекер Нежный, Запеченный или Жареный Лосось, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Novus Freschello Vino. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vistsvt's Gewichtsverlauf
|