Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 70,24g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 321,20g.
Frühstück: Вемол Творог со Сливками с Персиком и Маракуйей, Миндаль Миндаль, Творог 9%, La Pina Арахисовая Паста, Клубника, Кофе с Молоком, ВкусВилл Паста Витаминная. Mittagessen: Rokiskio Сыр Гоюс, Кофе с Молоком, Хрустим Сухарики Сыр, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Клубника. Abendessen: Апельсин, Ашан Курага Шоколадная, Урюк, Чай, Чернослив, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Рыба под Маринадом, Картошка Вареная, Валетек Кисель, Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Kovis Колечко, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Серый, Батон, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Кабачковая Икра, Сыр Тильзитер, Леовит Кисель Очищающий, Яблоко, Варенье, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|