Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
48,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 86,48g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Mr. Djemius Майонез Провансальский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Гречневая Каша, Реми Помидоры Красные, Леовит Капуччино, Now Foods Омега-3, R.A.W. Life Батончик Глинтвейн, Селяночка Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Guarchibao Батончик Шоколадный Маффин, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Abendessen: BSN Amino X, Guarchibao Батончик Шоколадный Маффин, Печень Куриная Жареная, Дядя Ваня Ризотто по-Милански. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Zero Джем Вишня, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|