Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 14,11g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 42,06g.
Frühstück: 딸기. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱 2조각, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 슈슈버거, 맥도날드 (McDonald's) 에그 불고기 버거, 맥도날드 (McDonald's) 필레 오 피쉬. Snacks/Sonstiges: 국순당 생막걸리, 마른오징어. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GeneKim's Gewichtsverlauf
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