Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 185,83g.
Frühstück: 星巴克 拿铁咖啡, 全家 海苔肉松厚烧吐司. Mittagessen: 野三坡 三色糙米, 鲳鱼, 卤牛肉. Abendessen: 长富 巴氏鲜奶, 牛油果, 香蕉. Snacks/Sonstiges: 可口可乐 零度可乐. mehr...
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222 kcal
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Bewegung:
快走 - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cathylyx's Gewichtsverlauf
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