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근10년간 본적없던 몸무게가 두둥! 계속 고고씽
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 100,49g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 허닭 닭갈비볶음밥, 도미노 (Domino's) 페퍼로니 피자. Mittagessen: 매일 매일 두유 식물성 단백질, 다노샵 꺼내먹콩, 맥반석 구운란. Abendessen: 편육, 스타벅스 (Starbucks) 미드나잇 베르가못 콜드브루, 순대국밥. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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