Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 73,32g | Eiw: 110,25g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Глобус Сыр Львиное Сердце, Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета. Mittagessen: Джаззи Конфета, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Капуста Тушеная с Мясом, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Невский Кондитер Конфета Паркур, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|