Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 82,62g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 225,27g.
Frühstück: ARO Инжир Сушеный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Увелка Крупа Кукурузная, Яйцо Куриное, Замороженные Ягоды, Молоково Молоко 3,2%, Окское Желток . Mittagessen: Картошка Вареная, ARO Инжир Сушеный, Оливковое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Капуста Тушеная без Масла, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Окрошка на Кефире, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Abendessen: Хумус Классический Домашний, Белый Город Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Манго, Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Сырники с Рисовой Мукой 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|