Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 108,75g.
Frühstück: Miel, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Florette Batavia, Rosbeef. Abendessen: Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Les Croisés Mini Beurre , Marque Repère Jambon Supérieur, Pain. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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aure.ledantec's Gewichtsverlauf
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