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nu eens een paar dagen 1300 calorieën 🤔🤨 proberen. Weet niet of dit uithoudbaar is🤭🥺
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 176,95g.
Frühstück: Milka Melkchocolade, Everyday Peperkoek , Balade Halfvolle Echte Boter, LU Cracotte Volkoren. Mittagessen: Banaan, Milsani Yoghurt Grenadine, Sinaasappelen, Peren. Abendessen: Balade Halfvolle Echte Boter, LU Cracotte Volkoren, Cocktailsaus, Colruyt Everyday Noordzeegarnalen. Snacks/Sonstiges: Aldi Melkchocolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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