Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3165 kcal
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Fett: 80,40g | Eiw: 190,10g | Kohlh: 416,51g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras. Abendessen: Hacendado Harina de Avena, Carrefour Lacón Ahumado, Manzana, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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